Garmin Vivoactive 5 クリームゴールドアルミニウムベゼル、アイボリーケースとシリコンバンド

ヴィヴォアクティブ® 5

本当のあなたを知る

最長 11 日間のバッテリー寿命で健康状態をより完全に把握できます

Body Battery™ エネルギーモニタリングにより、昼夜を通して何が身体を消耗し、充電するのかを把握します

30 以上のスポーツ アプリ、ワークアウト、 Garminコーチを使用して、目的を持って効果的にトレーニングできます

睡眠スコアを取得し、必要な睡眠時間をパーソナライズして睡眠コーチングを行い、睡眠の質を向上させる方法のヒントを提供します

Vívoactive 5 フィットネス スマートウォッチは、プッシュを追跡し、車椅子ユーザー向けに設計された内蔵ワークアウトを提供します

本当のあなたを知る

高度な健康およびフィットネス機能を備えた専用設計の vívoactive 5 は、単なるフィットネス スマートウォッチではありません。手首に装着してあらゆる目標をサポートするパーソナル コーチです。。

明るい 1.2 フィートの Amoled タッチスクリーン ディスプレイ

スマートウォッチ モードで最大 11 日間のバッテリー寿命

健康とウェルネスに関する詳細な洞察

高度なフィットネス機能

Garminと連携iPhone® および Android™ スマートフォン上の connect™ アプリ

音楽やGarmin pay™ 非接触型決済などのコネクテッド機能

あなたが気に入るもの

Body Battery™ エネルギーモニタリング

1 日を通してエネルギー レベルを確認できるので、体が充電されて活動の準備ができているとき、または消耗して安らかな睡眠で充電する必要があるときがわかります。睡眠、昼寝、日常生活、高いストレスがエネルギーにどのような影響を与えるかについて、さらに詳しい情報や個人的な洞察を得ることができます。。

睡眠コーチ

睡眠スコアを取得し、必要な睡眠時間と改善方法について個別にコーチングします。さまざまな睡眠段階や昼寝も追跡し、健康状態をより深く理解するためのhrvステータスなど、睡眠期間中のいくつかの重要な指標を確認できます。。

内蔵スポーツアプリ

ウォーキング、ランニング、サイクリング、プールでの水泳、車椅子ユーザー向けのアクティビティなど、30 を超えるプリロード済みの GPS アプリと屋内スポーツ アプリを使用して、あらゆる移動方法を追跡します。

ワークアウトの効果と回復時間

それぞれのワークアウトが体にどのような影響を与えるか、そしてフィットネスの課題に取り組むことができるように回復するのにどれくらいの時間が必要かをより深く理解することができます。

朝の報告

起きたらすぐに、睡眠、回復、毎日のカレンダー、HRV ステータスなどの概要を受け取ります。。このフィットネス スマートウォッチで見たい内容を表示するようにレポートをカスタマイズすることもできます。

スマート通知とテキストメッセージ送信

iPhone または Android スマートフォンとペアリングすると、フィットネス ウォッチでメール、テキスト、アラートを受信できます。 Android スマートフォンを使用して、時計のキーボードでテキストに応答し、時計の画面から直接送信された写真を表示します。

体力を維持できるように設計されています

健康

昼寝検知

昼寝を自動的に追跡または記録して、昼寝が体にどのようなメリットがあるのか​​、理想的な時間と長さを確認します。。

心拍数ステータス

睡眠中の心拍数の変動を通じて、全体的な健康状態をより深く理解できます。

手首ベースの心拍数

vívoactive 5 フィットネス スマートウォッチは常に心拍数をサンプリングするため、昼夜を問わず常に最新情報を把握できます。。

ストレス追跡

穏やかでバランスの取れた一日を過ごしているか、ストレスの多い一日を過ごしているかを確認してください。

女性の健康追跡

月経周期や妊娠を追跡して、運動や栄養に関する教育を受けることができます。

ヘルススナップショット

2 分間のセッションを記録して主要な健康統計を記録し、レポートを生成して医療提供者と共有します。

パルスオキシセンサー

起きているか眠っている間の血中酸素飽和度を追跡します。

瞑想

ガイド付き瞑想実践でストレスや不安などを軽減しましょう。

マインドフルな呼吸

呼吸法アクティビティを開始して、ストレスと呼吸を追跡します。

水分補給

水分補給を忘れないよう、毎日の水分摂取量を記録してください。

呼吸

昼夜を通して自分がどのように呼吸しているかを確認してください。

フィットネス

車椅子モード

毎日の運動量を追跡し、さらに体重移動アラート、スポーツ アプリ、車椅子ユーザー向けのワークアウトも入手できますガーミン。 com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/wheelchair-physiology/">など。

Garminコーチ

専門コーチによる、適応型の 5k、10k、ハーフマラソンのトレーニング プランを無料で入手できます。

フィットネス年齢

実際の年齢と比較して、自分がどの程度健康であるかを推定します。

ワークアウトの作成

1,600 を超えるエクササイズから段階的なワークアウトを作成します。 Garminアプリに接続し、フィットネス ウォッチに直接送信します。

アクティビティの音声プロンプト

ランニングやウォーキングのアクティビティについては、フィットネス ウォッチから直接ガイド付きの音声プロンプトを受け取ります。

インターバルの作成

ランニングやサイクリングのアクティビティに合わせて、独自のインターバル ワークアウトを構築します。

知覚された努力

各トレーニング後に知覚された運動量を記録します。

強度分

中程度および活発なアクティビティの時間を記録します。

アクティビティ追跡

毎日の歩数、消費カロリーなどを手首から記録できます。

Vo2最大値

現在のフィットネスレベルを確認し、時間の経過に伴う変化を追跡して目標を設定し、進捗状況などを評価します (車椅子モードでは利用できません)。。

接続する

Garminコネクトアプリ

自分の健康やフィットネスに関する情報を確認したり、友達とつながったりできます。

Garmin Pay 非接触型決済

参加プロバイダーのチェックアウト ラインや交通システムをスムーズに通過できます。

音楽

Spotify、Deezer、または Amazon Music アカウントから曲やプレイリストをダウンロードして、電話をかけずに聴くことができます。

安全性と追跡

ウォッチが事件の発生を感知すると、現在の位置情報を含むメッセージを送信します。または、危険を感じた場合は手動で行うこともできます。

写真を見る

Android スマートフォンを使用すると、時計の画面から直接送信された写真を表示できます。

iq™ ストアに接続する

ウォッチフェイス、データフィールド、アプリをペアウォッチに追加します。

2つのフォントサイズ

データを簡単に表示できるように、フォント サイズを小さいか大きいかを選択します。あなたが気に入るもの

睡眠スコアと洞察 はい バッテリー寿命 (スマートウォッチ モード)

最大 11 日間 (5 日間常時表示) 脈拍、血中酸素飽和度

はい (スポットチェック、オプションで終日および睡眠中) Garmin pay™ はい 音楽ストレージ はい ウォッチ ディスプレイ タイプ

Amoled オプションの常時オン モード タッチスクリーン はい、ウォッチ水定格水泳、5 気圧

車椅子モードあり 一般レンズ材質

Corning® Gorilla® Glass 3 ベゼル素材

アルマイト処理されたアルミニウムケース素材

繊維強化ポリマー製クイックリリースバンド

あり (20 mm、業界標準) ストラップの素材 シリコンの物理的サイズ

42.2×42。 2×11.1mm
体重125～190mmの手首にフィットします。

表示サイズ 26g（付属バンド込みで36g）

直径 30.4 mm (1.2 インチ) ディスプレイ解像度 390 x 390 ピクセル カラーディスプレイ あり

大きなフォントオプションあり バッテリー寿命

スマートウォッチモード: 最大 11 日間 (常時表示は 5 日間)
バッテリーセーバースマートウォッチモード：最大21日間
GPS のみの GNSS モード: 最大 21 時間
全システム GNSS モード: 最大 17 時間
音楽付き全システム GNSS モード: 最大 8 時間の充電方法

Garmin独自のプラグ充電器 メモリ/履歴 4 GB 時計機能 時間/日付 あり GPS 時間同期 あり

自動夏時間 はい 目覚まし時計 はい タイマー はい ストップウォッチ はい

日の出/日の入り時間 はい 健康とウェルネスのモニタリング

手首ベースの心拍数 (一定、毎秒) はい

毎日の安静時心拍数 はい 異常心拍数アラート はい (高および低)

呼吸数 (24x7) はい フィットネス年齢 はい

Body Battery™ エネルギー モニター あり

一日中ストレスがかかる

リラクゼーションリマインダーはい

リラクゼーション呼吸タイマー はい 瞑想 はい 呼吸法 はい 睡眠 はい (上級) 睡眠コーチ はい 昼寝検出 はい 水分補給 はい

女性の健康はい

ヘルススナップショット はい センサー gps はい glonass はい galileo はい

Garmin elevate™ 手首心拍数モニター あり

脈拍、血中酸素飽和度モニター、コンパス、加速度計、温度計

はい (tempe™ センサーが必要)

周囲光センサー あり 毎日のスマート機能接続

Bluetooth®、ant+®、wi-fi®

Connect iq™ (ダウンロード可能なウォッチフェイス、データフィールド、ウィジェット、アプリ) はい

オンデバイス接続 iq™ ストア はい

スマート通知はい

テキスト応答/テキストによる通話の拒否 (Android™ のみ) はい

時計の通知から画像を表示 (Android™ のみ) はい

朝のレポートはいカレンダーはい

天気予報はい

リアルタイム設定はGarmin connect™ モバイルと同期します はい

バッテリーセーバー - カスタマイズ可能な低電力ウォッチ はい

スマートフォンの音楽をコントロール可能

再生とコントロール 音楽を見る はい、携帯電話を探す はい、時計を探す はい

Garmin connect™ モバイルと互換性あり スマートフォンとの互換性 iPhone®、Android™ アクティビティ プロファイル ジム

筋力トレーニング、HIIT、カーディオトレーニングとエリプティカルトレーニング、ステアステップ、室内ローイングウェルネス

ウォーキング、ピラティス、ヨガ室内ランニング

トレッドミルランニング、屋内トラックランニング屋外ランニングランニング屋外レクリエーションディスクゴルフサイクリング

自転車、屋内自転車、ハンドサイクリング、屋内ハンドサイクリングスイム

プール水泳、水上オープンウォーター水泳

スタンドアップパドルボード、ローイングラケットスポーツ

テニス、ピックルボール、バドミントン、スカッシュ、卓球、パデル、プラットフォームテニス、ラケットボール スノー＆冬

スキー、スノーボード、XC クラシック スキー、スノーシュー スポーツ プロファイル

バスケットボール、バレーボール、フィールドホッケー、アイスホッケー、フットボール/サッカー、アメリカンフットボール、ラクロス、ラグビー、アルティメットディスク、クリケット、ソフトボール、リング上の野球

ボクシング、総合格闘技の安全性と追跡機能

選択したアクティビティ中のインシデント検出 はい

ウェアラブル用の電話でのインシデント検出アラート あり アシスタンス あり ライブトラック あり ゲーム機能

ゲーム活動はい

Gameon™ アプリとの互換性あり アクティビティ追跡機能 歩数計 あり プッシュトラッカー あり

移動アラート (非アクティブな状態が一定期間続くとデバイスに表示されます。リセットするには数分間歩く必要があります) はい

体重移動アラートはい

自動目標 (アクティビティレベルを学習し、毎日の歩数目標を割り当てます) はい

消費カロリーはい

走行距離はい

Intensity minutes はい trueup™ はい move iq™ はい

Garmin connect™ チャレンジ アプリ あり フィットネス機器/ジム

有酸素運動はい

筋力トレーニング はい Hiit トレーニング はい ヨガ トレーニング はい

ピラティストレーニングはい

車椅子ユーザー向けのトレーニング はい

画面上のトレーニング筋肉マップ はい

自動繰り返しカウント はい トレーニング、計画、分析機能

カスタマイズ可能な画面 はい

ダウンロード可能なトレーニング プラン はい 時間ゾーン はい 時間アラート はい 時間カロリー はい % 時間最大値 はい

リカバリ時間 はい hrv ステータス はい 時間ブロードキャスト (ペアリングされたデバイスに ant+® を介して時間データをブロードキャストします)

はい (ant+ または ble を使用) 呼吸数 (運動中)

ヨガ、呼吸法、瞑想のみ

GPS の速度と距離 はい

カスタマイズ可能なアクティビティプロファイル はい 自動一時停止® はい

インターバルトレーニングはい

間隔の改善 (オープンリピート、間隔データページ、休憩画面、自動検出を含む) はい

高度なトレーニングはい

HRM ランニングペースと距離 はい 自動ラップ® はい マニュアルラップ はい VO2 最大 (走行) はい

ワークアウトの利点 はい 音声プロンプト はい

タッチおよび/またはボタンロック はい 自動スクロール はい

ウォッチ上のアクティビティ履歴 はい フィジオ補正 はい ランニング機能

GPS ベースの距離、時間、ペース はい

ケイデンス (1 分あたりのリアルタイムの歩数を提供) はい ワークアウトの実行 はい

フットポッド対応可能

ランニング/ウォーキング/スタンド検出ありゴルフ機能

f/m/b までのヤード (グリーンの手前、真ん中、奥までの距離) はい

レイアップ/ドッグレッグまでのヤーデージ あり ショット距離を測定 (コース上のどこからでもショットの正確なヤーデージを計算) 自動

デジタルスコアカードあり

統計追跡 (ラウンドごとのストローク、パット数、グリーンとフェアウェイヒット) はい

Garmin autoshot™ はい

手動ピン位置によるグリーン ビュー はい

ハザードとコースターゲット はい ピンポインター はい

ラウンドタイマー/オドメーターあり

自動クラブ追跡対応 (アクセサリが必要) はい

Garminゴルフ アプリとペアリング可能

トーナメント合法 はい 屋外レクリエーション スタートに戻る はい 面積計算

はい (connect iq™ 経由) 魚の予測

はい (connect iq™ 経由) 太陽と月の情報

はい (connect iq™ 経由) サイクリング機能

アラート (時間、距離、心拍数、カロリーなどの目標を達成するとアラームをトリガーします) あり

Varia™ レーダー (後向きレーダー) との互換性あり

Varia™ ライトと互換性あり 速度およびケイデンス センサーのサポート (センサー付き)

はい (ant+ または ble を使用) 水泳機能

オープンウォータースイムの指標 (距離、ペース、ストローク数/レート、ストローク距離、水泳効率 (スウルフ)、カロリー) あり

プール水泳の指標 (長さ、距離、ペース、ストローク数、水泳効率 (スヴォルフ)、カロリー) あり

ストロークタイプの検出 (自由形、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ) (プール水泳のみ) あり

基本休憩タイマー (0 から増加) (プール水泳のみ) はい

オートレスト（プール水泳のみ）あり

時間と距離のアラート はい

水中手首ベースの心拍数 はい 言語 デバイス言語

アラビア語、ブルガリア語、クロアチア語、チェコ語、デンマーク語、オランダ語、英語 (米国)、エストニア語、フィンランド語、フランス語、ドイツ語、ギリシャ語、ヘブライ語、ハンガリー語、インドネシア語、イタリア語、日本語、韓国語、ラトビア語、リトアニア語、マレー語、ノルウェー語、ポーランド語、ポルトガル語(ブラジル)、ポルトガル語 (EU)、ルーマニア語、ロシア語、簡体字中国語、スロバキア語、スロベニア語、スペイン語 (国際)、スウェーデン語、タイ語、繁体字中国語、トルコ語、ウクライナ語、ベトナム語 セキュリティ情報 少なくとも (yyyy-mm-dd) までのセキュリティ更新) 2025-09-20