Garmin Venu 3 (45mm) スレートステンレススチールベゼル / ブラックレザーストラップ (+ シリコンストラップ)

本当の自分を知る

高度な健康とフィットネス機能と、通話やテキスト送信機能1を備えた専用設計のVenu 3は、単なるフィットネススマートウォッチではありません。あなたのあらゆる目標をサポートする、手首に装着するパーソナルコーチです。。

明るい1.4インチのAMOLEDタッチスクリーンディスプレイ

スマートウォッチモードで最大14日間のバッテリー寿命

健康とウェルネスに関する詳細な洞察

高度なフィットネス機能

Garminと連携iPhone® および Android™ スマートフォンの connect™ アプリ

軽量45mmケース、ステンレススチールベゼル

あなたが気に入るもの

ボディバッテリー™エネルギーモニタリング

一日を通してエネルギーレベルを確認することで、体が充電されて活動する準備ができているか、疲れて安眠してエネルギーを補給する必要があるかがわかります。睡眠、昼寝、日常の活動、高ストレスが具体的にエネルギーにどのような影響を与えるかについて、さらに詳しい情報や個人的な洞察を得ることができます2。

睡眠コーチ

睡眠スコアと、必要な睡眠時間と改善方法に関するパーソナライズされたコーチングを受けましょうさまざまな睡眠段階や昼寝を追跡し、睡眠期間中の HRV ステータスなどのいくつかの重要な指標を確認して、健康状態をより深く理解します2。

内蔵スポーツアプリ

ウォーキング、ランニング、サイクリング、プールスイミング、車椅子ユーザー向けのアクティビティなど、30 種類以上の GPS と屋内スポーツ アプリがプリロードされており、あらゆる動きを追跡できます。。

内蔵スピーカーとマイク

互換性のあるスマートフォンとペアリングすると、時計から直接電話をかけたり受けたりできます。さらに、スマートフォンの音声アシスタントを使用して、テキスト メッセージなどに応答することもできます。

トレーニングの効果と回復時間

各トレーニングが身体にどのような影響を与えるか、回復にどのくらいの時間が必要かをよりよく理解して、あらゆるフィットネス チャレンジに挑戦しましょう。

朝のレポート

目覚めたらすぐに、睡眠、回復、毎日のカレンダー、HRV ステータスなどの概要を受け取ります見たい内容を表示するようにレポートをカスタマイズすることもできます。

あなたを強く保つために設計

健康

昼寝検出

昼寝を自動的に追跡または記録して、昼寝が身体にどのような効果をもたらすか、また昼寝の理想的な時間と長さを確認します。。

HRV ステータス

睡眠中の心拍数の変動を通じて、全体的な健康状態をより深く理解できます。

手首による心拍数測定

venu® 3フィットネススマートウォッチは、常に心拍数をサンプリングしますGarmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/heart-rate-monitoring/"> により、昼夜を問わず常に最新情報を把握できます。

ストレス追跡

穏やかでバランスの取れた一日を過ごしているか、ストレスの多い一日を過ごしているかを調べてください。Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/stress-tracking/">。

女性の健康追跡

月経周期や妊娠を追跡して、運動や栄養に関する教育を受けましょう。

健康スナップショット

2分間のセッションを記録して、主要な健康統計を記録します. Garmin . com/en-gb/? faq=pb1dul5p6v64iqwhnvcrk9">にアクセスし、レポートを生成して医療提供者と共有します。

脈拍酸素センサー

起きているときも寝ているときも血中酸素飽和度を追跡します。

瞑想

ガイド付き瞑想を実践することで、ストレスや不安などを軽減できます。

マインドフルな呼吸

ストレスと呼吸を追跡するために、呼吸法のアクティビティを始めましょう。

時差ボケアドバイザー

旅行中の睡眠をモニタリングし、時差ぼけを軽減するためのパーソナライズされたヒントを提供します。Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/jet-lag-adviser/">。

水分補給

水分補給を忘れないように、毎日の水分摂取量を記録してください。

呼吸

昼夜を通してどのように呼吸しているかを確認します。

フィットネス

車椅子モード

毎日の運動量を追跡し、体重移動アラート、スポーツ アプリ、車椅子ユーザー向けのワークアウトを入手できます。Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/wheelchair-physiology/">,その他多数。

アニメーション化された画面上のワークアウト

Garmin Connect アプリで利用できる、筋力トレーニング、HIIT、ヨガなどのプリロードされたアニメーション ワークアウトに従ってください。

Garminコーチ

専門のコーチから、5k、10k、ハーフマラソンのアダプティブトレーニングプランを無料で入手しましょう。

フィットネス年齢

実際の年齢と比較して、自分がどの程度健康であるかを推定します。

ワークアウトの作成

Garmin Connect アプリで 1,600 種類以上のエクササイズからステップバイステップのワークアウトを作成し、フィットネス ウォッチに直接送信します。

アクティビティの音声プロンプト

ランニングやウォーキングのアクティビティについて、フィットネスウォッチからガイド付きの音声プロンプトを直接受け取ることができます。。

間隔の作成

ランニングやサイクリングのアクティビティに合わせて独自のインターバルトレーニングを構築します。

自覚的運動強度

各トレーニングの後に、自覚的運動強度を記録します。

強度分

中程度および激しい活動時間を記録します。Garmin.com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/intensity-minutes/">。

アクティビティ追跡

毎日の歩数、消費カロリー、上った階数（車椅子モードでは利用できません）などを手首で記録できます。

最大酸素摂取量

現在のフィットネスレベルを確認するGarmin. com/en-gb/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/vo2-max/"> にアクセスし、時間の経過に伴う変化を追跡して目標を設定したり、進捗状況を評価したりすることができます (車椅子モードでは利用できません)。

サイクリングパワー

Venu 3 フィットネス ウォッチは、互換性のあるパワー メーターまたはインドア バイクとペアリングすると、ワット単位でパワー データを表示します。

接続する

Garminコネクトアプリ

健康やフィットネスの情報を確認したり、友達とつながったりできます。

スマート通知

iPhone または Android スマートフォンとペアリングすると、フィットネス ウォッチで電子メール、テキスト、アラートを受信できます。

手首でのテキストメッセージ

Androidスマートフォンでは、ウォッチ上のキーボードでテキストに返信できます。

写真を見る

Android スマートフォンでは、時計の画面から直接送信された写真を表示できます。

Garmin pay™ 非接触決済

提携プロバイダーを利用すると、レジや交通機関の待ち行列をスムーズに通過できます。

音楽

Spotify、Deezer、Amazon Music アカウントから曲やプレイリストをダウンロードして、電話を使わずに聴くことができます。

安全性と追跡

危険を感じたり、フィットネスウォッチが事件の発生を感知した場合、ウォッチはあなたの現在地を知らせるメッセージを送信します。。

iq™ストアに接続

ペアリングした時計にウォッチフェイス、データ フィールド、アプリを追加します。

2つのフォントサイズ

小さいフォントサイズと大きいフォントサイズから選択して、データを簡単に表示できます。一般レンズ素材コーニング®ゴリラ®ガラス3ベゼル素材ステンレススチールケース素材繊維強化ポリマークイックリリースバンドあり（22mm、業界標準）ストラップ素材シリコン物理サイズ45 x 45 x 12mm手首の周囲が135～200mmの方にフィット重量シリコン：46g（付属バンド込みで46g）レザー：46g（付属バンド込みで42g）防水等級5気圧タッチスクリーン内蔵スピーカー/マイクディスプレイタイプAMOLED常時オンモード（オプション）ディスプレイサイズ35直径4 mm (1. 4′) ディスプレイ解像度 454 x 454 ピクセル カラーディスプレイ 大きなフォントオプション 車椅子モード バッテリー寿命 スマートウォッチモード: 最大14日間 バッテリーセーバー スマートウォッチモード: 最大26日間 GPSのみ GNSSモード: 最大26時間 全システムGNSSモード: 最大20時間 全システムGNSSモード 音楽再生付き 最大11時間 充電方法 Garmin専用プラグ充電器 メモリ/履歴 8 GB